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2014.03.13 (Thu)

3月13日弁当

ちょっと昨日の「喫茶店」の続き。
店で生姜焼きを頼むとき必ず一緒に頼んでいたのがバナナジュース。
組み合わせ的に「えっ?」だけど、そこは若者だからねー 
何でも来い!!これが又美味しくて。
これもしっかり教えて貰って来ましたよ。
バナナ、牛乳、氷、砂糖にバニラアイスをミキサーに掛けるだけ。
バニラアイスがミソ。アイスだけど・・・。
これも良くウチで作ってます。
今はネットもあるから直ぐに調べられるからとても便利。
クックパット先生にはお世話になってます。
「秘伝」とか「門外不出」なんて言葉も無くなるのかな。


十六穀米ご飯
メカジキのハーブ焼
パプリカの炒め
豆苗、しめじ、ベーコンの炒め
ウィンナー(おっさんだけどウサギ型)
スナップエンドウ、プチトマト、ゆで卵のサラダ

■本日の沖縄食材■

メカジキ
パプリカ
豆苗(水耕栽培2期目)
しめじ
スナップエンドウ
プチトマト
玉子

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